Un programme novateur d’épanouissement personnel

Ce programme novateur (Strength to Flourish en français) allie la pleine conscience au développement des forces de caractère (telles que la curiosité, la maîtrise de soi, la perspective, la persévérance, le leadership, le travail d’équipe et l’intelligence émotionnelle et sociale) dans une expérience d’apprentissage active qui aide les participants à s’épanouir dans la calme et le bien-être. Les bienfaits du programme sont étayés par de nombreuses études scientifiques en psychologie positive.

La pleine conscience renforce la capacité à reconnaître, cultiver et manifester les forces de caractère, ce qui, à son tour, favorise une pratique de la pleine conscience harmonieuse, joyeuse et dynamique. Cette intégration quotidienne génère résilience et performance durable, dans un cercle vertueux d’émotions et de relations positives, de sens, d’engagement et d’accomplissement dans la vie personnelle et professionnelle.

S’épanouir en pleine conscience pour plus de paix, de clarté et de liberté

Cet atelier présentiel favorise l’épanouissement personnel en intégrant des stratégies de développement des forces de caractère et du leadership personnel, des pratiques de pleine conscience, des exercices de psychologie positive et de sciences cognitives, des outils de coaching, des échanges en binôme et des partages de groupe.

Ce programme s’adresse aux personnes souhaitant s’épanouir durablement, avec plus de paix, de clarté et de liberté, en développant une conscience intégrative d’elles-mêmes et des multiples ressources de leur esprit.

Pour plus d’informations et pour vous inscrire, veuillez consulter la page « S’épanouir en pleine conscience ».

S’épanouir en pleine conscience pour les leaders et les acteurs du changement

Cet atelier fait partie de la plateforme de lancement des ateliers « S’épanouir en pleine conscience pour leaders » et « S’épanouir en pleine conscience pour activistes », également proposés par The Flourishing Circle.

The Flourishing Circle

The Flourishing Circle est une association de professionnels spécialisés dans la pleine conscience et les forces de caractère qui accompagnent les individus, les équipes, les organisations et les communautés vers l’épanouissement et la mise en œuvre d’un changement transformateur positif.